运动心理学是运动训练专业主干专业课程,是一门年轻而又充满生命力的学科。它植根于心理学和体育运动的沃土之中,同技体育、体育教育和大众健身过程中的运动实践活动息息相关。掌握心理学及运动心理学的知识,可以帮助人们了解体育运动心理状态的关系,帮助运动员、教练员以良好的心理状态投入到高水平训练与竞赛之中,夺取优异成绩;同时,还可以帮助人更好地了解自己,认识他人,适应社会,创造生活。 |
第一篇 心理学基础 |
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中等职业教育国家规划教材 |
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