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本书编写的指导思想是：以人为本、“健康第一”，把学生的综合素质和可持续发展作为教育的重点，为学生自学、自练、自调、自控、自测能力的发展创造条件，给学生从事终生体育锻炼打好基础。总概全书，体现以下特色： 1．综合性：不仅阐述相关理论知识，而且体现体育技能介绍；不仅阐述体育理论知识，而且体现健康教育和校园文化知识介绍；不仅阐述竞技运动技能的做法、学法与裁判方法，而且体现休闲、娱乐体育技能的做法、学法与裁判方法的介绍。既体现体育，又关注养生；既体现大学时代的体育教育，又关注素质教育和可持续发展教育。 2．针对性：针对大学生的学习、生活及成长的特点，为大学生在校的体育学习和体育锻炼给予指导，同时也为学生毕业后，走出校门，进入社会的工作和生活打下基础。 3．实用性：书中不仅运动技能实用，而且理论篇中的内容既体现对学生基本技能培养，又经济实用。例：健康教育、女性的一生、班主任与班级体育、运动性疾病和运动创伤的防治、小型运动竞赛的组织与编排、传统养生方法等。 全书分两篇二十六章，其中理论篇九章，实践篇十七章。 |
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