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心理健康教育 杨小兵 高等教育出版社
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商品名称:心理健康教育
ISBN:9787040404630
出版社:高等教育出版社
出版年月:2014-09
作者:杨小兵
定价:21.80
页码:180
装帧:平装
版次:1
字数:230
开本:16开
套装书:否

本书为“十二五”职业教育国家规划教材。

全书分十二个单元,分别是绪论、高职生生命教育与危机应对、高职生职业生涯规划、高职生学习心理、高职生自我意识、高职生情绪管理、高职生人际交往、高职生恋爱与心理健康、高职生人格发展、高职生休闲与心理健康、网络与高职生心理健康、心理治疗。为激发学生的学习兴趣并灵活运用所学知识,每堂课都设计了团体辅导、趣味心理测试、短小视频等活动内容。

本书配套网络教学资源,通过封底所附学习卡,可登录网站(http://www.hep.com.cn),获取相关教学资源。

本书可供高等职业院校心理健康教育课程教学使用,也可供心理学工作者、高等院校学生参考,同时可供广大青年自学阅读。

前辅文
第一单元 绪论
  第一节 心理学概述
  第二节 心理咨询概述
  第三节 心理健康概述
第二单元 高职生生命教育与危机应对
  第一节 生命概述
  第二节 正确的生命观
  第三节 危机应对
第三单元 高职生职业生涯规划
  第一节 目标制定
  第二节 时间管理
第四单元 高职生学习心理
  第一节 学习概述
  第二节 提高学习效率
第五单元 高职生自我意识
  第一节 自我意识概述
  第二节 自我意识的发展
  第三节 健全自我意识的培养
第六单元 高职生情绪管理
  第一节 情绪概述
  第二节 情绪与健康
  第三节 情商
  第四节 情绪的调适
第七单元 高职生人际交往
  第一节 人际交往概述
  第二节 影响人际关系的因素
  第三节 人际互动团体训练
第八单元 高职生恋爱与心理健康
  第一节 友谊与爱情
  第二节 高职生常见的恋爱问题与心理健康
  第三节 恋爱心理及调适
第九单元 高职生人格发展
  第一节 人格概述
  第二节 常见人格偏差与矫正
  第三节 高职生积极人格的培养与塑造
第十单元 高职生休闲与心理健康
  第一节 休闲概述
  第二节 高职生休闲现状与误区
  第三节 休闲能力的培养
第十一单元 网络与高职生心理健康
  第一节 网络的影响
  第二节 网络与高职生心理健康
  第三节 网络心理问题的调适
第十二单元 心理治疗
  第一节 心理治疗概述
  第二节 心理治疗的常用方法

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