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本教材在编写时注意把握以下几个原则：（1）问题导向原则：针对新时期大学生心理健康方面存在的问题，围绕大学生身心发展的特点，运用心理学及相关学科的理论，提出了有助于大学生身心健康和自我心理保健的基本原则和方法。（2）实用为本原则：全书共十三章，涉及的内容都是大学生在现实生活中常见的心理健康知识，如环境适应、学习、社交、情绪、恋爱、网络、团队、就业等。（3）通俗易懂原则：本教材在注重系统性、知识性的同时，兼顾可读性、趣味性，配备了大量的案例、阅读材料、荐读资源、心理自测与心理训练等内容，力求简洁、明快、流畅、深入浅出。（4）载体创新原则：利用网络信息技术，为读者提供课内外阅读素材。 本书既可作为大学生心理健康教育的教材，也可作为大学生加强自我修养、心理保健的读本，还可以作为学校辅导员、班主任、课任教师和其他学生工作管理者的阅读教材。 |
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前辅文 |
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