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本书是民政部福利彩票公益金支持项目，也是养老服务职业技能培训系列教材之一。 本书共分为三部分内容，第一部分为老年人保健养生基础理论，介绍了我国目前老龄化社会的现状，阐述了老年人保健养生的重要性，从生活起居、饮食、体质、运动、情志等方面详细叙述了老年人日常生活护理及保健养生常识。第二部分为老年人常见健康问题及慢性病的中医保健养生，分别介绍了失眠、运动障碍、老年性耳聋、视觉障碍、便秘、尿失禁、跌倒等老年人常见健康问题及高血压、冠心病、脑卒中、失智症、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、骨质疏松症、退行性骨关节病、恶性肿瘤等常见慢性病的中医保健养生知识。第三部分为老年人常用中医保健养生技术，详细介绍了按摩、灸法、拔罐、药浴、刮痧、耳穴压豆、热熨等中医保健养生技术的适应证、操作流程及注意事项。视频资源可通过移动终端扫描二维码观看。 本书可作为高职高专、应用型本科及中职学校老年服务类及相关专业的教材，也可供养老机构技术服务人员、老年人使用和参考。 |
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