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本书按照国家职业资格证书制度的相关要求和《社会体育指导员国家职业标准》对健身教练社会体育指导员的能力要求编写。全书共分九章，主要包括健身教练职业概述、运动的解剖与生理基础、运动的营养学基础、健康体适能测试与评估、健身运动技术、健身运动计划制订与实施、运动损伤的预防与处理、特殊人群的健身运动、沟通技巧与客户服务等内容。 本书是健身教练社会体育指导员国家职业资格培训教材，同时可作为普通高等学校体育专业双证书课程教材，也可作为体育管理机构、健身运动俱乐部的业务培训教材。 |
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前辅文 |
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