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本书为普通高等学校公共体育新形态教材，在第一版基础上修订而成。全书由体育与健康理论基础、大学生体育技能及体育项目、大学生体质测试及身体素质训练、运动损伤与体育保健四部分内容组成。主要内容包括体育与健康概述、健康管理、体育文化、田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、民族传统体育、游泳、时尚健身运动、休闲娱乐运动、航空运动、大学生体质健康测试、身体素质锻炼、运动损伤的预防与处理以及运动营养与体育保健。 本书可作为普通高等学校体育必修课或选修课教材，也可供广大体育爱好者参考。 |
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