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本书是高等职业院校职业素质教育改革创新教材，是在上一版基础上修订而成的。 本书坚持育心和育德相统一，以高职学生的成长需求为主线，每个单元都按照理论阐述和实践活动相结合的思路进行编写 。 全书共四个模块、十二个单元，内容包括了解自我（直面新境、悦纳自我、调控情绪、完善人格）、学习成长（学会学习、善用网络、学会交往）、积极面对（邂逅爱情、化解压力、跨越危机）、职业发展（理性择业、职场适应），帮助大学生解决个人成长和发展中遇到的问题，增强其社会生活适应能力，对培养大学生良好的个性心理品质，促进心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展。本书另配有教学课件等教学资源，可供教师教学使用。 本书既可作为高等职业院校的公共基础课教材，也可作为社会人员的心理辅导用书。 |
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