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大学生心理健康教育(第三版) 黄冬福 高等教育出版社
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商品名称:大学生心理健康教育(第三版)
ISBN:9787040624120
出版社:高等教育出版社
出版年月:2024-08
作者:黄冬福
定价:36.00
页码:244
装帧:平装
版次:3
字数:299 千字
开本:16开
套装书:否

本书是“十四五”职业教育国家规划教材,是在第二版的基础上修订而成的。

本书以高职学生的心理发展为主线展开对大学生全过程的心理指导。全书共九章,内容包括适应大学、认识自我、学业发展、调适情绪、人际和谐、直视恋爱、应对挫折、健全人格、珍惜生命。部分学习资源(如微课)以二维码形式提供在相关内容旁,可扫描获取。本次修订,完善了理论框架,更新了案例、阅读材料和训练活动,增加了测试题,使本书更为适用和实用。本书另配有教学资源,可供教师教学使用。

本书既可作为高等职业院校的公共基础课教材,也可作为社会人员的心理辅导用书。

前辅文
第一章 适应大学 从心开始
  第一节 适应大学生活
  第二节 关注心理健康
  第三节 心理素质训练:积极适应环境
第二章 认识自我 悦纳自我
  第一节 正确认识自我
  第二节 积极悦纳自我
  第三节 心理素质训练:认识悦纳自我
第三章 学业发展 成长之基
  第一节 认识大学学习
  第二节 提升学习能力
  第三节 心理素质训练:提高学习能力
第四章 调适情绪 拥抱快乐
  第一节 认识和接纳情绪
  第二节 学会情绪管理
  第三节 心理素质训练:做自己情绪的主人
第五章 人际和谐 协调利益
  第一节 追求人际和谐
  第二节 掌握交往艺术
  第三节 心理素质训练:学会与人交往
第六章 直视恋爱 发展动力
  第一节 解读爱的真谛
  第二节 提高爱的能力
  第三节 心理素质训练:端正恋爱观念
第七章 应对挫折 正向思维
  第一节 正确理解挫折
  第二节 积极战胜困难
  第三节 心理素质训练:学会应对挫折
第八章 健全人格 健心之基
  第一节 正确理解人格
  第二节 塑造健全人格
  第三节 心理素质训练:塑造健全人格
第九章 珍惜生命 追求幸福
  第一节 认识珍爱生命
  第二节 追求幸福人生
  第三节 心理素质训练:追求幸福人生
主要参考文献

对比栏

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