本书按照普通高校一学期18周体育课的教学计划，将全书内容设计为18个学习单元，每个学习单元从“人文阅读篇”或“基础知识篇”以及“基本技术篇”“明德修身篇”这几个方面介绍高尔夫运动的人文知识或基础知识、基本技术以及高尔夫运动所蕴含的精神。
本书既可以作为普通高校公共体育高尔夫课教材，也可以作为高尔夫俱乐部培训参考资料、高尔夫爱好者的学习资料。
前辅文 第一课时 学习单元 人文阅读篇 “东方高尔夫”的历史兴衰 基本技术篇 挥杆击球准备 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】尊重他人（1） 【微言明理】 第二课时 学习单元 人文阅读篇 现代高尔夫运动的起源与发展 基本技术篇 挥杆击球要素 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】尊重他人（2） 【微言明理】 第三课时 学习单元 人文阅读篇 为什么高尔夫运动被称为“贵族运动” 基本技术篇 全挥杆身体运动模式 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】尊重他人（3） 【微言明理】 第四课时 学习单元 人文阅读篇 现代高尔夫运动的文化属性与经济属性 基本技术篇 全挥杆中手臂运动模式 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】尊重他人（4） 【微言明理】 第五课时 学习单元 人文阅读篇 高尔夫运动精神释义 基本技术篇 身体与手臂的配合 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】尊重他人（5） 【微言明理】 第六课时 学习单元 人文阅读篇 开展校园高尔夫运动的价值 基本技术篇 空挥杆 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】尊重他人（6） 【微言明理】 第七课时 学习单元 基础知识篇 高尔夫运动场地 基本技术篇 击球流程 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】保护环境（1） 【微言明理】 第八课时 学习单元 基础知识篇 高尔夫运动场地分类 基本技术篇 钟摆挥杆击球 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】保护环境（2） 【微言明理】 第九课时 学习单元 基础知识篇 高尔夫运动器材 基本技术篇 半挥杆击球 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】保护环境（3） 【微言明理】 第十课时 学习单元 基础知识篇 高尔夫运动服装与辅助性装备 基本技术篇 连续击球练习 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】保护环境（4） 【微言明理】 第十一课时 学习单元 基础知识篇 高尔夫球场建造与管理 基本技术篇 全挥杆击球——强化转身练习 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】保护环境（5） 【微言明理】 第十二课时 学习单元 基础知识篇 智能高尔夫运动 基本技术篇 全挥杆击球——挥杆发力练习 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】诚信自律（1） 【微言明理】 第十三课时 学习单元 基础知识篇 高尔夫运动竞赛组织形式 基本技术篇 全挥杆击球——挥杆平衡练习 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】诚信自律（2） 【微言明理】 第十四课时 学习单元 基础知识篇 高尔夫运动竞赛方法 基本技术篇 全挥杆击球——挥杆节奏练习 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】诚信自律（3） 【微言明理】 第十五课时 学习单元 基础知识篇 普通区基本规则与礼仪 基本技术篇 切杆技术 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】恪守礼仪（1） 【微言明理】 第十六课时 学习单元 基础知识篇 发球区基本规则与礼仪 基本技术篇 沙坑击球技术 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】恪守礼仪（2） 【微言明理】 第十七课时 学习单元 基础知识篇 推杆果岭基本规则与礼仪 基本技术篇 推杆技术 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】恪守礼仪（3） 【微言明理】 第十八课时 学习单元 基础知识篇 罚杆区与沙坑基本规则和礼仪 基本技术篇 强化推杆技术练习 【学习导引】 【本课目标】 【教学内容】 明德修身篇 【传世经典】 【体坛逸闻轶事】 【高尔夫运动精神】恪守礼仪（4） 【微言明理】 参考文献
