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本教材应新时代大学公共体育课程教学之需而编写。全书坚持“健康第一”的教育理念，内容涵摄理论精研、健康促进、技能养成三部分，体例完备、内容翔实、呈现形式灵活多样，以视频资源赋能实践教学为创新亮点，形成“图文并茂、视学互通”的立体化学习内容体系。全书分三篇十六章。上篇第一章至第四章为体育理论篇，系统阐述体育文化、体育精神、体育科技、体育欣赏，着力培养青年学子的体育人文素养与科学精神；中篇第五章至第十章为健康促进篇，融汇运动生理学、运动心理学、运动营养学等多学科精髓，阐述健康促进要义，旨在促成知行合一的健康行为习惯；下篇第十一章至十六章为运动技能篇，甄选传统积淀与时代脉动相结合的运动项目，构建起贯通古今、融汇中西的运动技能图谱。 本教材可作为普通高等学校公共体育通用教材，也可作为大学生强身健体、涵养精神的实践指南。 |
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前辅文 |
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