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本书是高等职业院校职业素质教育改革创新教材。 本书以“育心与育德相结合”为核心理念，秉持“预防为主、教育为本”原则，从大学生心理发展特点出发，重视思政元素融入与积极心理品质培育，打造知识、体验与训练相互贯通的项目化教材。全书共十章，涵盖了高职学生学习、生活的主要问题，包括大学生心理健康教育概述、大学新生适应、大学生自我意识、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生恋爱与性心理、大学生挫折教育、大学生生命教育与危机应对、大学生心理咨询。每章设置了任务导入、理论学习、传承育心、知识链接、心理测试、拓展活动等栏目。各个栏目之间的内容体现理论和案例、理论和训练的有机结合。全书内容深入浅出、通俗易懂，注重逻辑性。本书另配授课用电子资源，包括电子教案、课件等。 本书适合作为高等职业院校公共基础课教材，也可作为大学生自我心理调整的课外辅导书。 |
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