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武术套路基础教程 林小美 周之华 高等教育出版社
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商品名称:武术套路基础教程
ISBN:9787040297331
出版社:高等教育出版社
出版年月:2010-07
作者:林小美 周之华
定价:26.50
页码:204
装帧:平装
版次:1
字数:230
开本:16开
套装书:否

该书是民族传统体育的主干课教材之一,内容包括武术套路基础理论、传统武术徒手套路、传统武术器械套路的训练方法和文化内涵等,各套路动作均有图片示范,并配有Dvd辅学光盘。

前辅文
第一章 武术套路概述
  第一节 武术套路的起源与发展
  第二节 武术套路的运动特点
  第三节 武术套路的分类
第二章 武术的基本技术
  第一节 手型
  第二节 步型
  第三节 步法
第三章 徒手基本招法
  第一节 长拳招法
  第二节 南拳招法
  第三节 太极拳招法
  第四节 传统拳单招精选
第四章 器械技术
  第一节 剑术
  第二节 短棍
  第三节 两节棍
第五章 武术套路创编
  第一节 创编原则
  第二节 创编方法
第六章 武术套路技术教学
  第一节 武术套路技术教学的特点和步骤
  第二节 武术套路的教学方法与运用
第七章 套路竞赛与赏析
  第一节 套路竞赛的组织方法
  第二节 套路竞赛的基本裁判方法
  第三节 武术套路的赏析
主要参考文献

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