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大学生心理健康(第二版) 王振杰 付俊薇 乔哲 刘彩琴 高等教育出版社
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商品名称:大学生心理健康(第二版)
ISBN:9787040622362
出版社:高等教育出版社
出版年月:2024-08
作者:王振杰 付俊薇 乔哲 刘彩琴
定价:42.00
页码:280
装帧:平装
版次:2
字数:350
开本:16开
套装书:否

本书是“十四五”职业教育国家规划教材、高等职业教育新形态一体化教材。

本书以大学生心理发展特点和身心发展规律为主线,立足高职院校心理教学实际,内容涵盖大学生心理健康教育的十个主题,分别为:心理健康维护、心理困扰疏解、健全人格塑造、学习心理调适、情绪调节管理、压力化解疏导、人际交往探究、恋爱心理成长、生命教育关怀和积极心态培育。每章还精心设计了“课程导入”“思维导览”“心理讲坛”“课堂活动”“知识拓展”“心灵绿洲”“心灵之声”以及“心理测试”等栏目。此外,本书以二维码形式嵌入了微课视频,通过对重要知识点的讲解和分析,帮助大学生树立正确的心理健康观念,培育积极心理品质,引导大学生收获幸福人生。

本书既可作为高职院校“心理健康教育”课程配套教材,也可供广大高校教育教学管理工作者、心理学爱好者及相关从业者阅读使用。

本书开发有微课、PPT教案等数字化资源,授课教师如需获得本书配套教辅资源,请登录“高等教育出版社产品信息检索系统”(http://xuanshu.hep.com.cn/)搜索下载,首次使用本系统的用户,请先进行注册并完成教师资格认证。

前辅文
第一章 走进心理世界——大学生心理健康维护
  第一节 认识心理内涵
  第二节 了解心理健康
  第三节 守护阳光心灵
第二章 探秘心理咨询——大学生心理困扰疏解
  第一节 了解心理问题
  第二节 认识心理咨询
  第三节 寻求心理帮助
第三章 活出精彩自我——大学生健全人格塑造
  第一节 认识自我形象
  第二节 探索自我人格
  第三节 完善自我品质
第四章 驾驭学海之舟——大学生学习心理调适
  第一节 认识学习内涵
  第二节 了解学习过程
  第三节 调适学习问题
第五章 善做情绪主人——大学生情绪调节管理
  第一节 了解情绪内涵
  第二节 识别情绪类型
  第三节 管理情绪策略
第六章 科学应对压力——大学生压力化解疏导
  第一节 认识压力源头
  第二节 应对压力策略
  第三节 管理压力方法
第七章 提升人际魅力——大学生人际交往探究
  第一节 了解人际关系
  第二节 认识人际交往
  第三节 完善人际关系
第八章 解读爱情密码——大学生恋爱心理培养
  第一节 了解爱的真谛
  第二节 探索爱的过程
  第三节 培养爱的能力
第九章 绽放生命光彩——大学生生命教育关怀
  第一节 认识生命本真
  第二节 正视心理危机
  第三节 提升应对技能
第十章 拥抱幸福人生——大学生积极心态培育
  第一节 寻找幸福源头
  第二节 探寻幸福过程
  第三节 收获幸福方法
参考文献

“十四五”职业教育国家规划教材

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